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我知道改變和心靈的成長並非是容易的..


這陣子..透過受苦及困難來蛻變..這樣不舒服的運作過程..


這樣戲劇性的改變..我必須坦白...自己的懦弱及不安..燥進及空轉..


在最糟糕情況下..我好似在黑暗中孤獨走上一條反省之路..


 


改變過程..我花了許多時間與自己對話相處..


在正負兩極裏..光明面與黑暗面..我花時間來整合..


像極了煉金術般在極冷極熱下渴望打造生命的純化或精鍊.....


細察自己..藉著蛻變..淨化內在..


我相信我一定會找到生命中的寶石....


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    海娜

    海娜 靜-淨心靈學苑

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